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エンボディ　ピラティススタジオ

マット・ヨガ（グループ） マシンピラティス（グループ） エアリアル（グループ）

レッスン開始15分前から入場可能です。初めて体験される方は余裕を持ってお越しください。

08(月) 09(火) 10(水) 11(木) 12(金) 13(土) 14(日)
12/8 (月)
12/9 (火)
12/10 (水)
12/11 (木)
12/12 (金)
12/13 (土)
12/14 (日)
9:00 - 9:45
miharu

リフォーマートレーニング

9:00 - 9:45
Yuki

ベーシックチャレンジ

10:00 - 10:45
かずみ

リフォーマー基礎1

10:00 - 10:45
Chiaki

ベーシック初心者

10:00 - 10:45
Chiaki

ベーシック初心者

10:00 - 10:45
Chiaki

ベーシック初心者

10:00 - 10:45
Yuki

姿勢改善ワークアウト

10:00 - 10:45
miharu

リフォーマートレーニング

11:00 - 11:45
Chiaki

ベーシックプラス

11:00 - 11:45
Chiaki

ベーシックプラス

11:00 - 11:45
miharu

コア＆ストレッチ

11:00 - 11:45
Yuki

ボディシェイプ・ヒップ

11:00 - 11:45
miharu

リフォーマートレーニング

13:00 - 13:45
Chiaki

チャレンジリフォーマー

13:00 - 13:45
MEGUMI

マシーンピラティス

19:00 - 19:45
miharu

リフォーマートレーニング

19:00 - 19:45
Yuki

ボディシェイプ・ヒップ

19:00 - 19:45
miharu

リフォーマートレーニング

19:00 - 19:45
Yuki

姿勢改善ワークアウト

20:00 - 20:45
miharu

リフォーマートレーニング

20:00 - 20:45
Yuki

ベーシックチャレンジ

20:00 - 20:45
miharu

リフォーマートレーニング

20:00 - 20:45
Yuki

ボディシェイプ・ヒップ

21:00 - 21:45
miharu

リフォーマートレーニング