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エンボディ　ピラティススタジオ

マット・ヨガ（グループ） マシンピラティス（グループ） エアリアル（グループ） パーソナルピラティスレッスン

レッスン開始15分前から入場可能です。初めて体験される方は余裕を持ってお越しください。

01(水) 02(木) 03(金) 04(土) 05(日) 06(月) 07(火)
4/1 (水)
4/2 (木)
4/3 (金)
4/4 (土)
4/5 (日)
4/6 (月)
4/7 (火)
9:00 - 9:45
miharu

リフォーマートレーニング

9:00 - 9:45
miharu

リフォーマートレーニング

10:00 - 10:45
Chiaki

ベーシック初心者

10:00 - 10:45
Chiaki

ベーシック初心者

10:00 - 10:45
Yuka

シェイプアップリフォーマー

10:00 - 10:45
miharu

リフォーマートレーニング

10:00 - 10:45
かずみ

リフォーマー基礎1

10:00 - 10:45
Chiaki

ベーシック初心者

11:00 - 11:45
Chiaki

ベーシックプラス

11:00 - 11:45
miharu

コア＆ストレッチ

11:00 - 11:45
Yuka

シェイプアップリフォーマー

11:00 - 11:45
miharu

リフォーマートレーニング

11:00 - 11:45
かずみ

リフォーマー基礎2

11:00 - 11:45
Chiaki

ベーシックプラス

13:00 - 13:45
Chiaki

チャレンジリフォーマー

19:00 - 19:45
miharu

リフォーマートレーニング

19:00 - 19:45
Yuki

姿勢改善ワークアウト

19:00 - 19:45
miharu

リフォーマートレーニング

19:00 - 19:45
Yuki

姿勢改善ワークアウト

20:00 - 20:45
miharu

リフォーマートレーニング

20:00 - 20:45
Yuki

ボディシェイプ・ヒップ

20:00 - 20:45
Yuka

シェイプアップリフォーマー

20:00 - 20:45
miharu

リフォーマートレーニング

20:00 - 20:45
Yuki

ボディシェイプ・ヒップ